ターニングポイントコーチング – 前進コース
サービス概要
人生、仕事、転職、キャリア、結婚、出産など人生のターニングポイントの連続に対して、
他人の目や世間体も気にしながら悩んでおり、 自分は今、思い描く理想の人生を送れていないと感じている方向け。
3ヶ月 or 6ヶ月 or 12ヶ月とプロジェクト化を行います。
ストレングスファインダーによる強み理解を行いつつ、
中長期キャリア・人生プラン、短期のアクションプランを一緒に考えていきます。
自分の心に正直になり、自分軸を取り戻して、
ご自身の人生を前進していただくことを目的としています。
- テーマの具体例
- 現状に大きな不満があるわけではないが、このまま時間が過ぎていくことに不安がある。
- 「やりたいこと」がない。分からない。
- 自分の強みが分からない。
- 今の仕事で、思うような成果を出せていない。
- 周囲が続々と結婚や出産、転職、昇格していき、自分だけ取り残されている気がする。
- 社内で人間関係に悩んでいる。
- 今の人生に停滞感を感じている。
- 学生の頃の情熱を失い、無難な道を選んでいる気がする。
- 土日をだらだら過ごしてしまい、一瞬で時間が過ぎていく。毎日をもっと意義を感じて過ごしたい。
- 生活習慣を見直したい。朝早く起きたり、運動をしたい。
- ネガティブマインドをポジティブマインドに変えたい。
- 目的:ツールを活用しながら現状と未来の整理を行うことで、自分軸を取り戻し、自分の人生を「前進」させること。
- 期間:6ヶ月〜推奨。 ※最低3ヶ月〜
- 頻度:セッション月2回。1回60分。※セッション間のLINEサポートを含みます。
- 時間帯: 7:00〜23:30まで。土日祝も可能。柔軟に調整可能です。
- 実施形態:ZOOM or 対面。 ※対面の場合は、丸の内、渋谷、日比谷などのカフェ/コワーキングスペース/ホテルラウンジなどで実施します。ご相談の上、柔軟に対応いたします。
- 活用ツール:ストレングスファインダー、人生の輪、Well-Being Circle
- 費用:公式LINE or 体験セッションにてご案内。 ※今後、実績UPや難関資格取得のタイミングにより、段階的な価格改定を実施予定です。常に、早めにお申し込みいただくほど安くご利用いただけます。
- お申し込み:Googoeフォームか公式LINEにて、「お名前」と「前進コース希望」の旨をご連絡ください。
※公式LINEは、追加後お名前と用件を合わせて一言メッセージいただけますと幸いです。
※法人の方は、こちら↓からお願いいたします!
コーチング期間に活用する専用キット
「ストレングス・ファインダー」は、世界で50年以上の歴史があり、3,000万人以上が実践している強み発見診断です。
Gallup社認定コーチ(Advanced Clifton Strengths Coach)として、専門知識とスキルをコーチングセッションに組み込んでいきます。
自分の強みの素になる「才能」を見つけることで、
現在の目の前の状況と、中長期の将来の両軸で、強みを最大限に活かし、伸ばしていく方法を探ります。
「人生の輪」は、自分の価値観と人生の満足度を明確にするための自己分析ツールです。
自分の人生を8つの項目に分解し、満足度を数値化することによって
自分自身が人生のどこに満足していて、どこに不満があるのかが一目瞭然となります。
※参考:人生の輪について
「Well-Being Circle」は、
株式会社はぴテック社と、日本の幸福学の第一人者である慶應義塾大学 前野隆司教授と共同開発した、幸せの可視化診断。
12万人以上が診断している、日本最大級の幸福度診断です。
幸福度を左右する人生全体の領域ごとの現状を可視化し、自分軸を取り戻すきっかけにしていきます。
20代の選択において、自分軸がなぜ重要なのか? ー「死ぬ瞬間の5つの後悔」
人生の最期と向き合い続ける仕事。
そんな緩和ケアの介護職を長年つとめ、数多くの患者を看取ってきたブロニーという方の著書です。
ブロニーは、人生の最期を迎える直前の患者たちから、数多くの”後悔”を直接聞いてきました。
自身の経験を基にして書いたブログが大きな注目を集め、それをまとめた本書は26ヶ国語で翻訳され、世界中で読まれています。
そんな彼女が膨大な声を元にまとめた、「死ぬ瞬間の5つの後悔」がこちらです。
- 自分に正直な人生を生きればよかった。
2. 働きすぎなければよかった。
3. 思い切って自分の気持ちを伝えればよかった。
4. 友人と連絡を取り続ければよかった。
5. 幸せをあきらめなければよかった。
死ぬ瞬間の5つの後悔 – Bronnie Ware – 2012 – 新潮社
他人からどう見られるか?を気にせずに、
ありのままの自分を受け入れ、自分の心に正直に生きること、
「自分軸」で生きることの大切さが説かれています。
猛スピードで過ぎ去っていく20〜30代で行う1つ1つの決断が、
この先何十年、死ぬ瞬間にまで影響してしまう可能性もある。
だからこそ、
大切な20〜30代のターニングポイントは、「他人軸」ではなく、「自分軸」で前進する。
そのために、コーチングを通して、お一人お一人のお力になりたいと考えています。
企業を介さない、直接個人契約だからこその、良心価格。
一般的に、コーチングに興味を持ってコーチを探す際、通常はキャリアコーチングサービスか、
コーチングプラットフォーム(コーチとクライアントのマッチング)を利用することが多いです。
このように、特定企業を介してコーチをつける場合、月額10万以上かかることも多い(月2回,60分ずつの場合)ですが、
本サービスは、1:1で直接個人で契約するため、良心価格での提供が可能となっております。
企業側で発生する広告費や人件費、システム運用費、オフィス代などを省くことができるため、
コーチを探す側にとっても、コーチ側にとってもWin-Winになります。
お問い合わせは、下記Googleフォームか公式LINEより、お気軽にお願いします!
ご質問・ご相談、なんでもお待ちしております
※公式LINEは、追加後お名前と用件を合わせて一言メッセージいただけますと幸いです。
※法人の方は、こちら↓からお願いいたします!
現在、コーチング初回体験 & 相談セッション(75分)実施中!(毎月5名限定・先着順。)
期間限定にて、→3,000円 にて受講可能です。
5,500円
コーチングに興味はあるけど、いきなりのスタートはハードルが高いという方、詳細を聞きながら自分にフィットしているか確かめたい方、とにかく1回体験してみたい!という方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
▼当日のアジェンダ (75分)
・ご挨拶、お互いの自己紹介(10分)
・今回ご興味をお持ちいただいたきっかけについて(10分)
・コーチングとサービス概要について(10分)
・体験セッション(30分前後)
・今後の流れについて、Q&A(10分前後)
※万が一、体験の内容にご満足いただけなかった場合、
あるいは、ご相談の結果、他の専門家/有識者/コーチをご紹介させていただく形となった場合には、全額返金いたします。
※コーチングのポリシーとして、下記に該当する方は、コーチングの効果を最大限にお届けできない可能性があるため、ご遠慮しております。
①現在精神疾患(うつ、適応障害、統合失調症、自律神経失調症など)があり、治療中の方。
→精神疾患の状態でコーチングアプローチを行った場合、症状がより悪化してしまうリスクがあります。「過去に精神疾患での通院歴があるものの、現在は快方に向かわれている方」は、個別にご相談させていただければと思いますので、ご相談ください。
②コーチング期間中、主体的にコミットできない方。受け身の姿勢の方。
コーチングは、コーチ側とクライアント側が、フラットな関係性であること。そして、双方が目標達成に向けてコミットすることで、初めて結果につながります。コーチング期間中は、コーチとして全力で伴走しますので、主体的なご参加へのご協力をお願いいたします。
※コーチングの性質上、最終的な成果・結果に対しては一切の責任を負いかねます。
佐藤大樹(たいじゅ)28歳。
慶應義塾大学卒業後、スタートアップでのインターン、メガベンチャー2社にて人事/営業/マーケティング領域の法人向けITビジネスを経験。
2年前からコーチングを学び始め、世界最大規模のグローバルコーチングファームであるコーチエィアカデミアを卒業し、
コーチエィ認定の(一財)生涯学習開発財団認定マスターコーチ資格取得。
米Gallup社認定ストレングスコーチ(Advanced Clifton Strengths Coach)。
セッション実績135回/135時間以上。
趣味は、海外一人旅(29カ国)、茶道、読書(1000冊)。